Smoothie de spirulina

Necesitas

-½ taza de piña
-½ taza de pepino
-zumo de 1/2 limón o 1/2 lima
-1 cucharada de espirulina en polvo
-2 manzanas
-1 taza de agua

Preparación

Añada la cucharada de espirulina al zumo de medio limón o de lima, como prefiera, y a la taza de agua. A continuación coja su batidora de vaso y agregue los alimentos sólidos (la piña, el pepino y las manzanas). Bátelo hasta conseguir un aspecto homogéneo y sin grumos.

Opcional: puede añadir hielo para hacer un granizado, o también puede agregarle frutos secos o arándanos.

Saber mas:

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