Necesitas
- ½ taza de piña
- ½ taza de pepino
- zumo de 1/2 limón o 1/2 lima
- 1 cucharada de espirulina en polvo
- 2 manzanas
- 1 taza de agua
Preparación
Añada la cucharada de espirulina al zumo de medio limón o de lima, como prefiera, y a la taza de agua. A continuación coja su batidora de vaso y agregue los alimentos sólidos (la piña, el pepino y las manzanas). Bátelo hasta conseguir un aspecto homogéneo y sin grumos.
Opcional: puede añadir hielo para hacer un granizado, o también puede agregarle frutos secos o arándanos.
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